Pregunta:
¿Qué hacer si yo / alguien que conozco se siente deprimido / suicida?
Crafter0800
2017-06-30 20:00:07 UTC
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Como se indica en el título, yo o alguien que conozco sufre depresión / tendencias suicidas y me preguntaba si alguien tenía algún consejo sobre qué hacer.

[Publicación relacionada con meta.] (Https://interpersonal.meta.stackexchange.com/q/113/102)
Esto debe dividirse en dos preguntas sobre depresión y suicidio.
La depresión no es lo mismo que tener pensamientos suicidas.
Esta es una pregunta amplia y la información también va en contra de la idea de brindar ayuda e información. No existe un consejo general para situaciones relacionadas con la salud mental. [Este es el tipo de cosas que nosotros, como comunidad, debemos manejar caso por caso] (https://interpersonal.meta.stackexchange.com/a/1350/16). Estar deprimido no es ser suicida. Tengo problemas con el contenido fáctico aquí, la forma en que se hace esta pregunta, la forma en que la diseñamos para que sea un objetivo duplicado ... Hay muchos problemas que veo con esta publicación que son riesgosos y peligrosos para el público .
He sido voluntario de una línea de ayuda y tuve que responder llamadas de personas que tenían tendencias suicidas. Tuvimos que seguir pautas muy estrictas sobre cómo manejar tales llamadas. Una respuesta o comentario de alguien que no esté capacitado para hablar con una persona suicida podría ponerlos en mayor peligro, no deliberadamente, por supuesto, así que quería decir que estoy de acuerdo con cómo decidiste encargarte de respuestas como esa.
_Un amigo mío compartió esta experiencia conmigo y pensé que valía la pena compartirla aquí: _ Se suicidaron y se lo contaron a un amigo en línea. La persona preguntó su dirección, luego llamó e informó a la policía, mi amigo fue salvado en el acto y llevado a una clínica de salud mental para rehabilitarse durante una semana más o menos. En el final. estaban increíblemente agradecidos con esta persona en línea. No estoy seguro si esta es la mejor manera (no soy médico) pero según mi amiga suicida, nada más los ayudó y la policía apareciendo físicamente para obligarlos a ayudar fue lo que terminó salvándola.
One responder:
#1
+19
Crafter0800
2017-06-30 20:00:07 UTC
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Esta respuesta se ocupará no solo de qué hacer si usted personalmente está lidiando con depresión / pensamientos suicidas, sino también si alguien que conoce también se siente así. Todos los números, sitios web o líneas directas aparecerán al final de la respuesta.

Qué hacer si se siente deprimido o con tendencias suicidas:

Póngase en contacto con una línea de ayuda inmediatamente fuerte>, si tiene miedo de hablar por teléfono, hay varios chats web en vivo o correos electrónicos que puede redactar en su lugar si prefiere hacerlo. Si corre grave riesgo de hacerse daño, llame al número local de servicios de emergencia de inmediato. Si bien puede pensar que ponerse en contacto con familiares o amigos es una buena idea, no están calificados, ni tienen el conocimiento o la capacitación adecuados para ofrecer el apoyo adecuado en estas situaciones. Estoy seguro de que comprende que situaciones y discusiones de esta naturaleza también pueden afectar emocionalmente a la persona que ofrece apoyo, ya sea intencionalmente o no, lo que también puede crear una situación estresante para ellos. Si necesita hablar con alguien, comuníquese con una de las diversas organizaciones benéficas, líneas directas, sitios web u otros métodos para acceder a personas calificadas y capacitadas para ayudarlo.

Qué hacer si alguien que conoce está deprimido o tiene tendencias suicidas:

El objetivo de ayudar a este tipo de persona es dirigirlos hacia cualquiera de los métodos de contacto mencionados al final de esta respuesta, mientras se involucra lo menos posible en sus problemas. Si bien es posible que desee ayudarlos a mejorar, no está capacitado para hacerlo, y si comete un error, puede tener un gran efecto tanto en usted como en sus vidas. Si después de dirigir a alguien a la línea de ayuda correspondiente, usted mismo desea hablar con alguien, o se siente afectado al comunicarse con dicha persona, también debe comunicarse con esas líneas de ayuda, ya que también están allí para brindarle apoyo.

Como primer puerto de escala, siempre debe dirigirlos hacia las líneas de ayuda, es posible que no deseen hacerlo de inmediato, sin embargo, debe intentar alentarlos a que se comuniquen con estas personas asegurándoles que no solo los escucharán y entenderán, pero también pueden ofrecerle la mejor atención y apoyo disponibles para usted.

Si no puede dirigirlos a un grupo de apoyo, entonces puede ser conveniente intentar que se comuniquen con personas que conocen. y se reúnen a diario, estas personas incluyen:

  • Consejeros laborales / escolares
  • Maestros, supervisores o superiores
  • Padres

Por último, si no están dispuestos a buscar apoyo por sí mismos, es posible que desee considerar informar a las personas mencionadas anteriormente, aunque puede parecer injusto para la persona en ese momento, podría ayudar mejorar su calidad de vida a largo plazo.

Números de contacto, asistencia y emergencia (internacionales):

Para obtener una lista completa de suicidio / depresión global h otlines, y también una lista de números de emergencia internacionales, consulte los sitios vinculados. (puede utilizar la función "buscar" de su navegador para encontrar un país específico)

Estados Unidos:

Número de emergencia: 911
Línea directa de llamadas telefónicas: 1-800 -448-3000
Línea directa de mensajería de texto - 1-800-799-4889
Chat web en línea (código de área necesario) - http://www.suicidepreventionlifeline.org/GetHelp/LifelineChat.aspx

Reino Unido:

Número de emergencia: 999
Línea directa de llamadas telefónicas: (0) 8457 90 90 90
Correo electrónico: jo @ samaritans. org

No creo que sea necesario llamar a una línea de ayuda para suicidios si alguien solo está deprimido.
Permítanos [continuar esta discusión en el chat] (http://chat.stackexchange.com/rooms/61372/discussion-between-crafter0800-and-tuskiomi).


Esta pregunta y respuesta fue traducida automáticamente del idioma inglés.El contenido original está disponible en stackexchange, a quien agradecemos la licencia cc by-sa 3.0 bajo la que se distribuye.
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